#image_title
Recepten

Lever in de magnetron – recept met foto op broodhuysmidwolde.nl

30views

Voorbereid:

01/08/2014
Kooktijd:



20 minuten

Het komt vaak voor dat, ongeacht hoeveel de lever in kruiden op het vuur wordt gestoofd, deze er een beetje droog uitkomt. Verrassend genoeg, als je weet hoe je lever in de magnetron moet koken, is het resultaat een sappig en zacht gerecht! Ik raad aan.

Beschrijving bereiding:

Zonder onnodige bescheidenheid wil ik zeggen dat dit eenvoudige magnetronleverrecept gewoon een geschenk uit de hemel is! Denk zelf na: minder vet, sappiger en malser, en zonder bloed. Het probleem zit immers vaak in de braadpan – heel snel verandert de lever in een tong, maar hier gaat alles snel en gemakkelijk! Zien:

1. Maak eerst de lever schoon van alle films, zoals bij het frituren, snijd hem dan in blokjes met een diameter van een centimeter en plaats hem in een speciale glazen magnetronbestendige pan.

2. Als u bang bent dat dit recept voor het bereiden van lever in de magnetron misschien niet vet genoeg is, kunt u de zijkanten van de pan invetten met boter, of gewoon in de pan met de lever doen.

3. Snijd de groenten fijn en strooi onze lever erover. Het is raadzaam om de film van tomaten te verwijderen voordat u gaat koken.

4. Voeg koriander, zout, peper of andere kruiden toe – wat je maar wilt. We bakken onze lever thuis in de magnetron gedurende 10 minuten op maximaal vermogen onder het deksel.

Het blijkt erg lekker, ik raad je ten zeerste aan dit eenvoudige leverrecept in de magnetron te proberen en je zult net zo verbaasd zijn als ik.

Samenstelling/Ingrediënten:

  • Runderlever

    300 Gram

  • Ui

    1 Ding

  • Tomaat

    2 Stukken

  • Koriander

    0,5 theelepels

Aantal porties


2



Calorie-inhoud

71 kcal

Calorie-inhoud

Voedingswaarde per 100g.

Beoordeel het recept: Lever in de magnetron


4.5Totaal

45

Ik kookte)

Belangrijk! De video kan afwijken van de tekstversie van het recept!

De redactie adviseert:


Receptcollecties:


Een recept aan een boek toevoegen

Stuur recept naar een vriend

Een recept aan een boek toevoegen

Actie voltooid

Je kunt maar op 1 recept stemmen. Weet je zeker dat je op dit recept wilt stemmen?