Ander

Om te slagen moet je boos zijn: de bevindingen van wetenschappers over de voordelen van woede

32views

Sinds onze kindertijd is ons verteld dat boos en beledigd zijn slecht is. Je moet tenslotte toleranter zijn tegenover anderen, je negatieve emoties niet weggooien, maar ze voor jezelf houden. In feite is deze benadering fundamenteel verkeerd, zeggen psychologen. Ten eerste, als je boos bent op iemand, dan moet je dat aan hem laten zien, daar is niets mis mee. Waarom jezelf verbieden van emoties? Ten tweede, de gewoonte om alles voor jezelf te houden ontwikkelt zich tot auto-agressie: je bent nog steeds boos, maar op jezelf.