Eetpatroon

Is het waar dat het drinken van rode wijn haaruitval tegengaat?

24views

Is het waar dat het drinken van rode wijn voldoende is om haaruitval tegen te gaan? Nou ja, het lijkt erop dat het drinken van rode wijn (met mate) het risico op haaruitval zou verminderen door de gezondheid van je haar te verbeteren. Hoewel deze veronderstelling misschien verrassend is, heeft het onderzoek van Dr. Corder en Dr. Tedesco aangetoond hoe sommige componenten van wijn twee van de kenmerkende verschijnselen kunnen tegengaan: ontstekingen, met de daarmee samenhangende productie van vrije radicalen, en slechte vascularisatie van de hoofdhuid. In feite zijn ontstekingen en langdurige oxidatieve stress dominante factoren bij zowel alopecia areata als cicatriciale alopecia, twee pathologieën waar veel mensen last van hebben.

“Een van de belangrijkste effecten van oxidatieve stress betreft het grijs worden van haar, veroorzaakt door de schade aan melanocyten door vrije radicalen”, legt Dr. Angelo Labrozzi uit, apotheker, medewerker van de Universiteit van Chieti en expert in de studie van haaruitval. “Maar de effecten van oxidatie beperken zich niet tot dit fenomeen, dat al met al acceptabel en esthetisch behandelbaar is, en veel ernstiger kan worden. Stress die na verloop van tijd aanhoudt, kan de cellen van de haarbol beschadigen, wat resulteert in de vorming van zwak haar dat vatbaar is voor uitvallen, vooral als dit probleem bijvoorbeeld verband houdt met hoofdhuidonzuiverheden zoals roos en seborrhea.

Tegelijkertijd leidt vasoconstrictie van de hoofdhuid, als gevolg van factoren zoals stresshormonen (adrenaline en cortisol), tot een vermindering van de toevoer van voedingsstoffen naar de haarbol, wat resulteert in chronische ondervoeding daarvan en atrofie van het haar.

Wat deze problemen betreft, draagt ​​wijn bij aan het bieden van een onmiskenbaar voordeel.

“We kunnen zeggen dat een goed glas wijn, bij voorkeur rood, geconsumeerd tijdens de maaltijd, de fysiologische omstandigheden van ons haar kan helpen verbeteren”, zegt Dr. Angelo Labrozzi, bedenker van de Nardo-methode gericht op haaruitval.

“Maar het is belangrijk om te onthouden dat een dagelijkse inname van een gematigde hoeveelheid Bacchus-nectar, om het trofisme en het welzijn van ons haar te bevorderen, gepaard moet gaan met het gebruik van . Hiermee kunt u in feite de onbalans van voedingsstoffen in de haarbol compenseren, waardoor de groeicyclus ervan verandert. Ze bevorderen ook een betere opname van antioxidanten die oxidatieve stress en vrije radicalen tegengaan die het haar kunnen beschadigen.”

Vergeleken met de gemiddelde samenstelling van polyfenolen in wijn, zij het in kleine hoeveelheden, zijn er ook enkele flavonoïden die verantwoordelijk zijn voor de antioxiderende, ontstekingsremmende en vaatverwijdende eigenschappen van wijn.

“Een glas wijn is niet alleen een van de beste manieren om jezelf te bevrijden van stress na een lange werkdag, maar kan ook een waardevolle bondgenoot worden voor de schoonheid van je haar. Verdund in water tijdens de laatste spoelbeurt tijdens het wassen, kan het dankzij de antibacteriële eigenschappen roos helpen bestrijden. Maar het is goed om te onthouden – besluit Labrozzi – dat hoewel wijn deel uitmaakt van onze culinaire traditie en een belangrijk onderdeel is van het mediterrane dieet, het noodzakelijk is om het altijd met absolute gematigdheid te consumeren, omdat overmatig gebruik ervan zal leiden tot een tegengesteld en contraproductief effect. effect”.