Jicht, of de ziekte van de koningen, zoals het voorheen werd genoemd, is een stofwisselingsziekte die zich manifesteert door ontsteking van de gewrichten. De leeftijdsgrens rond de 40 jaar wordt er het vaakst mee geconfronteerd. Het treft vrouwen in de pre-menopauze en mannen van middelbare leeftijd. De essentie van de ziekte is een overmatige hoeveelheid urinezuur in het bloed, dat zich in de gewrichten nestelt. Dit zijn pijnlijke ontstekingen die de kwaliteit van leven verslechteren. Kom samen met ons enkele tips bekijken over hoe de moeilijkheden kunnen worden verlicht.
Medicijnen als basis
Voordat u met uw eigen behandeling met (natuurlijke) producten begint, dient u eerst een arts te bezoeken die u de benodigde medicijnen voorschrijft. Anders kan uw toestand snel verslechteren. Uw arts kan verschillende medicijnen voorschrijven.
- Colchicine – helpt bij acute aandoeningen en, indien voorgeschreven in lagere doseringen, ook bij de behandeling van een langere kuur
- Allopurinol Milurit, Purinol – helpt de vorming van urinezuur te beperken
- Ibuprofen, Ibalgin – als u last heeft van overmatige pijn, kan uw arts u ook reguliere pijnmedicatie voorschrijven
Een passend menu
Naast de voorgeschreven behandeling of ondersteunende natuurlijke producten, dient u ook een passend dieet te kiezen.
Geschikte dranken zijn onder meer thee en verse groentesappen. Geschikte voedingsmiddelen zijn bijvoorbeeld noten, peulvruchten, volkorenproducten en zuivelproducten. Simpel gezegd: als je je goed voelt over je eigen lichaam en gezond probeert te eten, kan het niet fout gaan.
Ongeschikte en meestal ook ongezonde voedingsmiddelen en dranken zijn onder meer alcohol en alle suikerhoudende dranken zoals limonades. Je zult het lichaam ook niet ten goede komen met desserts en andere zoetigheden. Slachtafval en sommige zeevruchten zoals garnalen of kaviaar zijn ook niet geschikt. Je moet ook gefrituurd en vet voedsel vermijden. Gist is ook niet geschikt.
Natuurlijke hulp
Er groeien veel gezonde kruiden om ons heen die ons kunnen helpen. Als u niet in de gelegenheid bent om ze zelf op te halen, raad ik u aan contact op te nemen met de dichtstbijzijnde groene apotheek of natuurvoeding. Kom er nu een paar bij ons bekijken.
- Libeček medisch – het kan worden toegevoegd aan thee en voedsel. Libeček helpt het hele lichaam te reinigen, vooral het bloed.
- De engel van de geneeskunde – helpt de bloedcirculatie en stofwisseling te verbeteren. Van het warme afkooksel kun je een kompres maken voor pijnlijke gewrichten.
- Brandnetel – voor de een wiet, voor de ander een schat bij de behandeling van jicht. Brandnetel is uitstekend geschikt voor thee en helpt, net als zoethout, ook bij inflammatoire gewrichtsziekten.
Foto: Shutterstock
