Recepten

Broccoli in zure room – stapsgewijs recept met foto’s op broodhuysmidwolde.nl

23views

Voorbereid:

06/05/2013
Kooktijd:



20 minuten

Broccoli in zure room is een zeer vullend, smaakvol en gemakkelijk te bereiden gerecht. Als de broccoli in het seizoen is, schep hem dan op met lepels en blijf gezond! 😉 Je kunt het serveren als groentegerecht of als bijgerecht.

Beschrijving bereiding:

In de lente en zomer is verse broccoli gemakkelijk in de uitverkoop te vinden en heeft iedereen zure room in de koelkast. Neem een ​​vastendag en verwen je ogen en maag met wondergroenten. Persoonlijk raad ik aan om broccoli in zure room te koken als vleesvrij hoofdgerecht, maar als je niet zonder vlees kunt leven, kan broccoli in zure room ook als bijgerecht worden geserveerd. Veel kookplezier! 😉

Samenstelling/Ingrediënten:

  • Broccoli

    300 Gram (kan vers ingevroren zijn)

  • Zure room

    100 Gram

  • Zout

    Smaak

Aantal porties


2



Calorie-inhoud

128 kcal

Calorie-inhoud

Voedingswaarde per 100g.

Hoe Broccoli in zure room te koken

1. Was de broccoli, verdeel hem in takjes en doe hem in de olie in een koekenpan. voeg water en zout toe en laat 15 minuten op middelhoog vuur sudderen.

Broccoli in zure room - fotostap 2

2. Voeg zure room toe en laat nog een paar minuten sudderen.

Broccoli in zure room - fotostap 3

3. Het gerecht is klaar! Genieten!

Beoordeel het recept voor Broccoli in zure room


4.0Totaal

25

Ik kookte)

De redactie adviseert:



Vergelijkbare recepten:

Receptcollecties:


Voeg uw commentaar toe:

Opmerkingen:

Een recept aan een boek toevoegen

Stuur recept naar een vriend

Een recept aan een boek toevoegen

Actie voltooid

Je kunt maar op 1 recept stemmen. Weet je zeker dat je op dit recept wilt stemmen?