Ander

Dokter Umnov noemde 4 ongezonde lekkernijen die op kerstmarkten worden verkocht

25views

“Het caloriegehalte van dit product is afhankelijk van de aanwezigheid van additieven tijdens de bereiding: suiker, karamelsiroop of jam”, zegt chirurg Alexander Umnov. — De appel zelf bevat als ‘rauw product’ tot 60 kcal. Bovendien verliest deze vrucht bij het koken geen mineralen en vitamines (C, E, A, PP, alle B-vitamines). De vulling verhoogt echter het caloriegehalte, wat bij dagelijkse consumptie tot gewichtstoename kan leiden.