Ben je al veel dingen vergeten van de EHBO-cursus? Dat is helemaal niet zo erg, want in de overgrote meerderheid van de gevallen is het erger om in noodsituaties helemaal niets te doen.
Ten eerste moet je jezelf altijd veilig houden. Bij een ongeval op de snelweg bijvoorbeeld: parkeer direct uw auto veilig en trek een veiligheidsvest aan. Bel dan een noodoproep.
Noodoproep
Geef alle belangrijke informatie door aan de alarmcentrale. Brandweer en reddingsdiensten adviseren om de W-vragen door te nemen: Waar is iets gebeurd? Wat is er gebeurd? Hoeveel gewonden zijn er? Wie meldt de noodsituatie? Vraag de medewerker van het reddingscontrolecentrum naar eventuele verdere feiten. Hang pas op als ze al hun vragen hebben gesteld.
Controle van de ademhaling
Is de patiënt of het patent bij bewustzijn? Goed. Spreek hem of haar geruststellend aan, moedig hem of haar aan en zeg dat u al een noodoproep heeft gedaan en dat er hulp onderweg is.
Haal bij lagere temperaturen de nooddeken uit de EHBO-doos van uw auto en gebruik deze om de gewonde persoon warm te houden. Als het slachtoffer niet reageert, controleer dan zijn ademhaling.
“Om de ademhaling te controleren, moet de nek van de gewonde eerst overstrekt worden gemaakt en de mond iets geopend worden.”
Beierse Rode Kruis
- Maak de luchtwegen vrij: til de kin van de gewonde op, strek de nek en buig het hoofd iets naar achteren
- Gaat de broedmand omhoog en omlaag?
- Hoor je ademhalingsgeluiden?
- Voelt u een luchtstroom op de rug van uw hand of wang?
Als de gewonde persoon ademt, is dat een goed teken. Als u geen normale ademhaling kunt detecteren, kan een bewusteloos persoon een hartstilstand hebben. U moet dan onmiddellijk beginnen met borstcompressies.
Borstcompressies
Als de patiënt bewusteloos is en niet ademt, begin dan onmiddellijk met borstcompressies. In deze situatie kun je niets verkeerd doen, behalve niets doen. Dat zou een ernstige vergissing zijn, want de eerste vijf minuten na een hartstilstand zijn cruciaal voor de overlevingskans van het slachtoffer.
Als er een defibrillator aanwezig is, gebruik deze dan. Hier laten wij u zien hoe u de defibrillator correct gebruikt. Als dit niet het geval is, moet u het volgende doen:
- Kniel naast de gewonde persoon
- Druk de bal van uw handen op elkaar op het onderste derde deel van uw borst
- Gebruik veel kracht om je borst tot vijf centimeter diep te drukken
- Armen zijn gestrekt
- Frequentie: ongeveer 100 tot 120 keer per minuut.
- Beademing en borstcompressies vinden afwisselend plaats: 30 x druk, 2 x beademing.
- Ga door met het geven van borstcompressies totdat de paramedicus of de spoedarts arriveert.
- Indien mogelijk, wissel af met anderen
Deze nummers helpen je het juiste ritme te vinden – bijvoorbeeld “Stayin’ Alive” van de Bee Gees – het refrein bepaalt het juiste tempo: “Ah, ah, ah, stayin’alive.”
Mond op mond beademing
In de EHBO-cursus leert u dat u na 30 borstcompressies tweemaal mond-op-mondbeademing moet geven aan de gewonde. Maar dat hoeft niet per se, daar zijn de experts het over eens. Als u wilt ventileren, gaat u als volgt te werk:
- Hyperextensie van de nek
- Eén hand ligt op het voorhoofd, de andere hand opent de mond van de patiënt
- De duim en wijsvinger van de hand die op het voorhoofd rusten, sluiten de neus af
- Open je eigen mond wijd
- Adem voorzichtig in de mond van de patiënt, volgens uw eigen ritme
Stabiele zijpositie
Als de gewonde persoon niet bij bewustzijn is maar wel ademt, draai hem of haar dan in de stabiele zijligging. Het Duitse Rode Kruis beveelt het volgende aan:
- Draai de patiënt op zijn rug, met de voeten gestrekt
- Kniel naast de patiënt
- Plaats uw dichtstbijzijnde arm naar boven gebogen, met de handpalm naar boven gericht
- Trek uw verre arm over uw borst naar uw schouder, plaats de achterkant van uw hand tegen uw wang en laat niet los
- Buig het verre been, voet op de grond
- Draai de patiënt naar u toe met lichte druk op de gebogen knie
- De patiënt ligt nu op zijn zij
- Belangrijk: het hoofd is overstrekt
Hevig bloedende wonden – drukverband
Als de wonden van de gewonde hevig bloeden, moet u een drukverband aanbrengen.
- Trek indien mogelijk handschoenen aan (uit de EHBO-doos)
- Plaats een steriel verband op de wond
- Zet vast met een gaasverband
- Leg er een drukkussen op, bijvoorbeeld een verbandpakje dat nog gesloten is
- Zet het verband er overheen met lichte druk vast
Benen omhoog in shock
Als de gewonde persoon bij bewustzijn is, maar hevig zweet of trilt en een bleke huid heeft, kan hij of zij in shock zijn. Wat moeten we doen?
- Verwarm hem of haar met een nooddeken
- Leg uw benen omhoog of houd ze zelf omhoog
- Praat met de gewonde en blijf hem geruststellen dat er spoedig hulp zal komen. Het Duitse Rode Kruis adviseert om het slachtoffer van een ongeval af te lossen en gerust te stellen met zinnen als “Ik blijf bij je tot de ambulance komt.”
