Ruim op en ruim op en u zult zich beter voelen. Opruimen betekent letterlijk ‘onnodige voorwerpen verwijderen’ om op te ruimen, op te ruimen en ruimte te besparen. Opruimen is een mentaliteit die moet worden verworven om het huis niet te vullen met voorwerpen die jaar na jaar zijn verzameld en nooit zijn gebruikt. Opruimen is een pad dat je kunt bewandelen om je leven kritisch te analyseren, keuzes te maken en een evenwicht te vinden dat verloren gaat in de verwarring van je huis en je geest.
Hoe ontspullen?
Het is misschien niet gemakkelijk om erover na te denken om uw spullen op te geven, maar u zult zien dat zodra het huis op orde is, u niet alleen een nieuwe externe, maar ook een interne ruimte zult vinden.
- Begin met een grote doos of zak. Leg daar spullen in die je al jaren niet meer gebruikt en die je niet meer nodig hebt. Laat ze ongeveer een week liggen en doe ze dan terug in de doos. Bedenk eens hoe vaak u in zeven dagen de behoefte heeft gehad om een van de voorwerpen binnenin te bergen. Nou, als het niet is gebeurd, kun je zonder spijt van de inhoud afkomen.
- Neem meer dozen om overtollige voorwerpen in te doen, verdeel ze in afval, wat niet gerecycled of gescheiden kan worden (probeer ze zo min mogelijk te vullen); donaties, verkopen of uitwisselingen. Alles wat je cadeau kunt doen omdat het in uitstekende staat is, of je kunt het verkopen op rommelmarkten of online sites.
- Organiseer ook ruilfeestjes, om spullen uit te wisselen met vrienden en kennissen.
- Ga kamer voor kamer te werk, zonder dat u verstrikt raakt in de haast van het verlaten van het hele appartement op dezelfde dag.
- Bedenk welke items niet meer bij jouw smaak passen, maar ook welke items en accessoires je al lang niet meer gebruikt.
- Elimineer een paar geselecteerde stukken en je zult een onmiddellijk effect van harmonie opmerken.
TOXINES IN HET HUIS
1. Artikelen die je niet meer gebruikt
2. Kleding die je niet leuk vindt of die je al een tijdje niet meer hebt gedragen. Kapotte ondergoed.
3. Kapotte voorwerpen
4. Oude brieven en aantekeningen
5. Dode of zieke planten
6. Oude bonnen en tijdschriften
9. Schoenen versleten door gebruik
7. Alle nutteloze dingen die herinneren aan het verleden
8. Als je kinderen hebt: games die ze niet gebruiken, werken niet of zijn kapot.
Doe wat algemene schoonmaak en gebruik kratten om alles te ordenen. Begin met lades en kasten en maak elke kamer af, doe dit in je eigen tempo.
a) Afval
b) te herschikken.
c) te recyclen.
d) bij twijfel
e) geschenken.
f) donaties.
g) verkopen.
HET DEtachement
1. de gezondheid verbetert
2. creativiteit groeit.
3. relaties verbeteren.
4. je hebt meer redeneervermogen.
5. verbetert de stemming.
VRAGEN DIE ONTHICHTING HELPEN
– Waarom bewaar ik dit?
– Heeft het vandaag iets met mij te maken?
– wat zal ik voelen als ik dit voorwerp kwijtraak?
SCHEIDEN EN CLASSIFICEREN
1. om te doneren
2. weggooien
3. verkopen
NETHEID VAN BINNEN ZAL BUITEN WORDEN WEERSPIEGELD
1. Vermijd extreem lawaai.
2. Minder sterke lichten.
3. Minder overmatige kleuren.
4. Minder chemische geuren en geuren.
5. Minder trieste records.
6. Voltooi onafgemaakte projecten
7. Zorg voor positieve energie in je huis.
In de mate dat we ons fysieke huis schoonmaken, ruimen we ook onze geest en ons hart op.
