Ieder van ons heeft wel eens last van migraine. Het is niet zomaar een simpele hoofdpijn, zoals velen geloven, maar het is een heel oude chronische ziekte, die zich niet alleen manifesteert in hoofdpijn (de meeste zijn uitbarstingen van waanzinnige pijn), maar ook hand in hand gaat met hoofdpijn, misselijkheid, dwangmatig braken, braken of fotofobie. Vrouwen hebben het vaakst last van migraine, in alle leeftijdscategorieën. Migraine gaat vaak gepaard met de eerste dag van de menstruatie. Maar vrouwen zijn niet de enigen die migraine kunnen krijgen. Volgens artsen hebben mensen tussen de dertig en veertig jaar last van migraine.
Hoewel migraine het vaakst voorkomt bij vrouwen tijdens de menstruatie, is menstruatie verre van de oorzaak van de genoemde chronische ziekte. Zelfs de experts zelf zijn niet zeker van de oorzaken. Een plotselinge verandering in het zenuwstelsel kan bijvoorbeeld bijdragen aan de ontwikkeling van migraine, maar het is niet uitgesloten dat de uitlokkende factoren ook de effecten van de buiten- of externe omgeving kunnen zijn.
Belangrijker dan de oorzaken van migraine is weten hoe je zo snel mogelijk van migraine af kunt komen. Hoofdpijnpillen zijn effectief, maar werken vaak niet binnen een paar minuten. Dus wat verlost ons binnen een paar minuten van ondragelijke pijn en de drang om te braken?
Geef het lichaam een thermische schok
Als u wakker wordt met migraine of overdag migraine krijgt, geef uw lichaam dan een hitteschok. Je hebt hiervoor geen gemakken of uitvindingen nodig, het enige wat je nodig hebt is een bak vol heet tot kokend water en diepvriesgroenten. Je kunt een hitteschok veroorzaken door tegelijkertijd je voeten in heet water te weken en bevroren groenten op je achterhoofd te leggen. Het lichaam laat tijdens shock de migraine uit het lichaam los.
Probeer het eens met kruiden
Natuurlijk mogen we kruiden niet vergeten, die vrijwel elke pijn of ziekte aankunnen. Het is voldoende om er thee of een afkooksel van te maken en de ziekte zal na het eerste kopje verdwijnen. Munt wordt aanbevolen bij migraine en het is bekend dat het hoofdpijn verlicht. In het verleden heeft de gewone rimbaba, die je misschien ook kent als rimbaba madeliefje, zich echter bewezen.
Drink in het geval van preventie bijvoorbeeld wonderbaarlijke lavendelthee.
