Veel mensen krijgen in het voorjaar te maken met gezondheidsproblemen.
Allereerst gaan ons uiterlijk en onze fysieke conditie achteruit.
Dit gebeurt omdat het lichaam vitamines en antioxidanten mist. Als je jezelf een plezier wilt doen, probeer dan eens duindoornthee te maken. De chef-kok, een expert op het gebied van culinaire kwesties van de publicatie van het BelNovosti-netwerk, merkt op dat het drankje gezond, smakelijk en heel ongebruikelijk blijkt te zijn.
Hoe duindoornthee te maken
Lijst met benodigde ingrediënten
– 150 gram bessen;
– 2,5 glazen water;
– drie eetlepels thee;
– de juiste hoeveelheid honing.
Kook methode
Eerst moet je de thee op de klassieke manier zetten. Om dit te doen, doe je het in een theepot en giet je er water in. Je moet ongeveer vijf minuten wachten.
In de tussentijd kun je duindoorn doen.
Om dit te doen, plaatst u de bessen in een kookcontainer, voegt u een kleine hoeveelheid water toe en zet u het vuur aan. Het is belangrijk om de duindoorn te kneden. Wanneer het op puree begint te lijken, kun je het vuur uitzetten.
Doe de bessen in kopjes en giet de thee zelf erin. Daarna dient u de juiste hoeveelheid honing te gebruiken.
Waar we het eerder over hadden.
